Unesite svoju visinu i težinu i pogledajte tablicu s preporučenim porastom tjelesne težine u trudnoći. Također možete unijeti i parametre ako ste majka tinejdžerica ili očekujete blizance - očekivani porast težine u trudnoći time se mijenja....
Unesite svoju visinu i težinu i pogledajte tablicu s preporučenim porastom tjelesne težine u trudnoći. Također možete unijeti i parametre ako ste majka tinejdžerica ili očekujete blizance - očekivani porast težine u trudnoći time se mijenja.
Krećite se i vježbajte (naravno, uz prethodnu konzultaciju i dozvolu vašeg liječnika), hranite se pravilno i zdravo. I uživajte u rastu svog trbuščića :)
*BMI (eng. body mass index) ili ITM - indeks tjelesne mase, jedan je od načina procjena uhranjenosti, koji se temelji na odnosu tjelesne težine i visine osobe na kvadrat.
BMI manji od 20 znači pothranjenost, od 20 - 26 je idealna težina, od 26 - 30 označava prekomjernu tjelesnu težinu, a veći od 30 pretilost.
Autor: Trudnoca.Net
Pročitano: 156422 puta.